【旅遊便宜訂房】黑哈旅館 - 清邁
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
約網友陸戰不戴「鋼盔」 男驚覺中鏢
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生活中心／綜合報導
台中一名23歲男子約網友共度春宵，事後卻出現發燒、全身長脫屑紅疹的症狀，就醫後被診斷是感染性病，讓男子十分傻眼說「一年就一次也會染病！」醫師則提醒，「空戰」轉「陸戰」記得要「戴鋼盔（保險套）」。
根據《蘋果》報導，台中醫院感染科醫師曾婷玉指出，男子就醫前2個月曾跟網友無套性愛，1個月後陰莖出現潰傷，癒合後卻變成全身長滿脫屑紅疹，接著開始發燒，自己懷疑可能中鏢了，經檢驗後確診為梅毒。
醫師指出，梅毒主要是透過不安全性行為體液感染，患者在手掌與腳掌會出現脫屑紅疹，第一期梅毒會在性行為接觸部位出現潰瘍，自癒後病毒會轉到全身並開始發燒、手腳起疹甚至掉髮變成禿頭。醫師也提醒，感染梅毒雖可透過施打抗生素治癒，患者若仍繼續不安全性行為，不僅可能導致梅毒復發，甚至感染無法治癒的愛滋病。（編輯：吳長諭）
▲示意圖／Pixabay
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調整酸性體質助排毒！打敗體內邪惡壞菌就靠它
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【早安健康／泰絲‧瑪斯特（澳洲知名電視演員）】
固定攝取富含益生菌（發酵）的食物對健康很有幫助。
人體內的生態系統複雜又精細，有幾百種的微生物，好菌和壞菌不停地爭奪主權。健康時，積極生存的好菌（最常見的是酸乳桿菌和雙歧桿菌）夠強壯，足以打敗邪惡的敵人。補充益生菌是維持平衡的體內生態和整體健康的關鍵。含有益生菌的食物有助於打造礦物質豐富的鹼性血液，吸收蛋白質，促進消化，打敗疾病及排毒。
然而，我們都太忙碌了，在外來因素影響之下很難維持這種平衡。環境中的污染源和化學物質、糟糕的水質和空氣品質、懷孕造成的賀爾蒙改變、女性使用的避孕劑，食品防腐劑及抗生素使用……這些都會擾亂體內的腸道菌叢生長。
當體內系統失去平衡時，致病的細菌吞噬營養素，釋放出有毒廢物削弱人體的免疫力，讓頑強的寄生菌和真菌掌握大局。為了積極掌握健康，應注重攝取富含益生菌的食物，當作低糖、高維生素和礦物質鹼性飲食的一部份。
含有益生菌的食物，有助於打造礦物質豐富的鹼性血液，吸收蛋白質，促進消化，預防疾病及排毒，比如活性發酵蔬菜，就是室溫發酵後產生健康益菌的生菜絲（高麗菜、胡蘿蔔、甜菜根、洋蔥等），不必加發酵劑，食材自己會發酵，發酵蔬菜酸軟可口，搭配蛋白質及澱粉類食物，十分美味。製作發酵蔬菜只要花30到40分鐘，等待幾天即可完成，而且比益生菌粉更便宜也更有效，何樂而不為呢？
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本文內容摘自常常生活文創《攪動吧，人生！果汁機健康裸食聖經》
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